親子ストレッチポール教室

先日『親子ストレッチポール教室(姿勢矯正）』
に参加しました。

正しい姿勢を身につけるには１０歳までの日頃の姿勢
が重要!!ということで・・・

お嬢孝行（夏休みほったらかしてたので）

暑い〜体育館での開催でしたが
イケメンU先生指導の下・・・














































































































MYポールが役にたちました。

綺麗な姿勢は・・・１日は持続するそう〜
毎日の習慣が大切ですね（＾＾）